18 МАРТА ПРОШЕЛ МАСТЕР-КЛАСС ПО СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ, И НЕ ОДИН

21 марта 2018

Погода в этот день радовала приятным морозом и солнцем, что в нашем городе вообще редкость. И выполнив свой гражданский долг, проголосовав за одного из кандидатов в Президенты РФ, жители могли присоединиться к нашим мастер-классам по скандинавской ходьбе (ходьбе с палками, напоминающие лыжные). Это достаточно простой вид спорта, доступный людям с самой разной физической подготовкой. К тому же, не обязательно быть одетым в спортивную форму, достаточно просто удобной одежды. Кто случайно увидел данное мероприятие, но хотел присоединиться, наши инструктора по спорту предоставлял палки.

В начале занятий проходила обязательная разминка, затем общий инструктаж, а далее участники выполняли различные упражнения, наслаждаясь ходьбой в отличной компании вдоль пришкольных стадионов.